今日の買い物 『演技でいいから友達でいて』 松尾スズキ著 幻冬舎文庫 運動不足の解消。さらに腰と精神を強くせんと、ヨガのDVD購入。 『ウォーミングアップ』の時点で息が上がる。今日はそこでギブアップ。 ヨガによって腰を痛める日も近いような気がし…
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